مقالات ورزشی با موضوع پروتئین

سیر تا پیاز پروتئین وی -  فواید پروتئین وی چیست ؟
سیر تا پیاز پروتئین وی - فواید پروتئین وی چیست ؟
03 خرداد 1403<
آیا مصرف پروتئین بالا مضر است ؟
آیا مصرف پروتئین بالا مضر است ؟
18 خرداد 1402<
تفاوت بین مکمل آب پنیر با مکمل گوشت در رشد عضله چیست
تفاوت بین مکمل آب پنیر با مکمل گوشت در رشد عضله چیست
01 خرداد 1402<
بعد از خوردن پروتئین چقدر زمان می برد تا عضله سازی انجام شود ؟
بعد از خوردن پروتئین چقدر زمان می برد تا عضله سازی انجام شود ؟
29 اردیبهشت 1402<
آیا بدنسازان به پروتئین بیشتری نیاز دارند؟ نیاز روزانه ی آنها چقدر است؟
آیا بدنسازان به پروتئین بیشتری نیاز دارند؟ نیاز روزانه ی آنها چقدر است...
29 اردیبهشت 1402<
 آیا بالا بردن پروتئین در افراد با سابقه ورزش بالا باعث رشد عضلات می شود
آیا بالا بردن پروتئین در افراد با سابقه ورزش بالا باعث رشد عضلات می ش...
28 اردیبهشت 1402<
تاثیر خوردن پروتئین برای ورزشکاران استقامتی و هوازی
تاثیر خوردن پروتئین برای ورزشکاران استقامتی و هوازی
27 اردیبهشت 1402<
کیفیت پروتئین ها به چه عواملی بستگی و چه تاثیری در عضله سازی دارد؟
کیفیت پروتئین ها به چه عواملی بستگی و چه تاثیری در عضله سازی دارد؟
27 اردیبهشت 1402<
برای وعده ی بعد از تمرین شیر مناسب‌تر است یا گوشت تا عضله سازی به حداکثر برسد؟
برای وعده ی بعد از تمرین شیر مناسب‌تر است یا گوشت تا عضله سازی به حداک...
27 اردیبهشت 1402<